肩の痛み(腱板損傷)

肩の痛みを引き起こすケガの一つに「腱板損傷」があります。

腱板損傷とは

腱板損傷は、棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋が単独または、複数で損傷するケガです。

とくに棘上筋は解剖学的に外傷を受けやすく、上肢下垂安静時にもストレスを受けやすい筋肉です。

さらに長い間または不協調な肩外転運動を繰り返すと、棘上筋は肩峰下・烏口鎖骨靱帯などと触れ合い摩擦して炎症を引き起こします。

 

 

 

腱板損傷を引き起こす原因

腱板損傷の症状

腱板損傷の一般的な治療法

軽度の場合は、吊り包帯により安静固定を図り、症状経過により理学療法を行います。

完全断裂の場合は、損傷部にストレスの加わらない位置で安静固定を図りますが、長期にわたり夜間痛が持続、筋委縮や脱力、さらに拘縮が出現したものは手術の適応となります。

あおし整骨院の腱板損傷の施術

当院でも腱板損傷への施術は基本的に固定、理学療法が中心です。ですが、明らかな外力が直接的に加わったことが原因ではない腱板損傷においては、患部以外の問題への施術も必要と考えます。

一例として、「運動機能障害」があります。

人それぞれ生まれてから現在までの動作のクセ、仕事、生活習慣や環境などにより特定の運動パターンが発生しています。この特定の運動パターンのうち、問題を引き起こす悪い運動パターンになっている状態を「運動機能障害」といいます。

運動機能障害があると筋力低下や柔軟性の低下、骨格の歪み、異常可動などの問題を引き起こし、腱板損傷など肩の痛みにつながります。

当院ではこのような自覚症状のない問題を根本原因と考え、身体全体の筋肉や骨格を正しい運動パターンに整えることも必要に応じて同時に行っています。