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4月, 2018|長岡市(新潟) あおし整骨院の記事一覧

肩を上げる動作で痛む肩の痛み(インピンジメント症候群)

2018.04.20

肩を上に上げる動作で痛む肩痛の一つに「インピンジメント症候群」というものがあります。 インピンジメント症候群とは インピンジメント は”衝突”という意味です。 肩においては、肩峰、烏口肩峰靱帯、烏口突起あるいは肩鎖関節が…

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肩の前が痛い(上腕二頭筋長頭腱炎)

2018.04.19

肩の前側に痛みを引き起こすケガの一つに「上腕二頭筋長頭腱炎」があります。 上腕二頭筋長頭腱炎とは 上腕二頭筋は、ポパイの「力こぶ」でよく知られている筋肉で上腕に位置していて、その名前の通り、長頭と短頭の2つの筋肉によりな…

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肩の痛み(腱板損傷)

2018.04.18

肩の痛みを引き起こすケガの一つに「腱板損傷」があります。 腱板損傷とは 腱板損傷は、棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋が単独または、複数で損傷するケガです。 とくに棘上筋は解剖学的に外傷を受けやすく、上肢下垂安静時にもスト…

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