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体力低下は、定期検診では分からない。

2019.02.28 | Category: 日記

人間ドックを受けてきました。

当日分かる範囲の結果ですが、今までで一番良かったです。

昨年は、体調を崩すことが多かったので悪いと思っていましたが・・・

そうすると原因は、体力低下ですね。

毎回人間ドックの結果がよかったので油断していました。

体力低下までは、分かりませんからね。

つい先日から始めたウォーキングを継続していきたいと思います。


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