- Blog記事一覧 -健康を保たせる

健康を保たせる

2019.02.01 | Category: 健康豆知識

身体を”健康に保たせる”ことは、車を”長距離走らせる”ことと少し似ているかもしれません。

車を長距離走らせることを目的とした場合に重要な要素として

  • 車の状態
  • 燃費
  • 燃料タンクの容量
  • 運転者の運転技術

が挙げられると思います。

【車の状態】

当然のことながら車に壊れているところがあれば、長距離走るどころか動かないかもしれません。

身体も同様にどこかが悪くなっていれば、不調ということになります。

【燃費】

スポーツカーなどの燃費が悪い車だと長距離走るのには不向きです。

身体に歪みや柔軟性の低下などがあれば、必要以上にエネルギー消費が多くなるので不調を起こしやすくなります。

【燃料タンクの容量】

燃料を積める量が少なければ、早くガス欠を迎えてしまいます。

身体も同様に体力がなければ、不調を起こしやすくなります。

【運転者の運転技術】

車の性能が良くても、運転者が燃費の悪い運転や粗末な扱いをしていれば、車も問題を。

身体が丈夫であっても、悪い生活習慣が多ければ不調をきたしやすくなります。

健康を保たせるという目的を達成できていないのであれば、これらのことを見直してみてはいかがでしょうか。


月別アーカイブ

カテゴリ一覧

お気軽にご相談ください!あおし整骨院
スマホの方はタップで電話がかかります
メールでのお問い合わせはこちら

アクセス情報

所在地

〒940-0853
新潟県長岡市中沢1-39-1

駐車場

4台あり

休診日

日曜・祝祭日